Favoriser le bien-être, c’est aussi renforcer la performance.
J’accompagne les entreprises, les équipes et les dirigeants à créer des espaces de respiration, de recentrage et de transformation, au service du collectif comme de l’individu.
Parce qu’un salarié apaisé, écouté et aligné est plus engagé, plus créatif et plus humain.
Interventions proposées
Chaque intervention est construite sur mesure, selon les besoins de votre structure :
Ateliers de gestion du stress et des émotions
Cohésion d’équipe et intelligence relationnelle
Sophrologie et respiration consciente au travail
Posture managériale bienveillante
Espaces de parole et prévention du burn-out
Accompagnement des transitions professionnelles
Format & modalités
Durée : de 1h30 à 2 jours (selon vos besoins)
Public : collaborateurs, encadrants, dirigeants
Lieu : dans vos locaux ou en extérieur (lieux partenaires)
Format : présentiel ou distanciel (Zoom, Teams…)
Pourquoi faire appel à moi ?
25 ans d’expérience dans l’accompagnement humain
Une double posture : thérapeute + intervenante professionnelle
Une approche complète : corps, émotions, communication
Un cadre sécurisant, sans jugement, qui favorise l’expression authentique
Des outils simples, efficaces et réutilisables au quotidien
